Bu aralar zihinsel detoksu insanlara nasıl empoze ederim üzerine çalışıyorum. Firma çalışanlarının işe konsantrasyonunun düşmeye yüz tuttuğu yazın kavurucu sıcakları yüzünü göstermeye başlamadan bu işe bir uygulanabilir rota belirleme hedefindeyim…
Başlangıç olarak izlediğim videolardan bir tanesini sizlerle paylaşmak istedim.
Transandantal meditasyon yoluyla endişelerin kontrol altına alınması ve farkındalığın genişletilmesi konusunda, gerilim filmlerinin ünlü yönetmeni David Lynch’in yaptığı konuşmayı aşağıdaki videoda bulabilirsiniz.
Keyifli Günler…